De ce să alegi o gustare sănătoasă?
Faci parte din grupul
persoanelor ce mănâncă maximum trei mese pe zi - mic dejun, prânz şi
cină? Cercetările arată că, prin adăugarea unor gustări sănătoase între
mesele principale ale zilei, poţi obţine cu uşurină mari beneficii atât
pentru sănătate, cât şi pentru gestionarea greutăţii. Prin creşterea
numărului de mese pe zi se vor diminua fluctuaţiile nivelului de zahăr
din sânge, iar concentraţia de insulină va preveni senzaţia de foame. Nu
în ultimul rând, va reduce „colesterolul rău”.
Atunci când încerci să îţi controlezi greutatea, o alimentaţie bogată
în proteine poate fi de mare ajutor. În comparaţie cu grăsimile şi
carbohidraţii, proteinele oferă un grad mai mare de saţietate. După o
masă bogată în proteine te vei simţi plin pentru o perioadă mai
îndelungată de timp, fiindu-ţi astfel mult mai uşor să controlezi pofta
de mâncare. Mai mult decât atât, un regim alimentar cu un conţinut mai
ridicat de proteine (pentru perioadele cu obiectiv de pierdere în
greutate) va ajuta organismul să susţină masa musculară.
Batoanele cu musli sau batoanele cu ciocolată conţin de obicei foarte
mult zahăr şi grăsimi, doar 8-10% proteine şi 3-5% fibre. Batoanele
Natural Balance de la Wellness by Oriflame sunt bogate în proteine
(aproape 20%) şi fibre (aproximativ 10%), având indice glicemic 40.
Beneficiile batoanelor - indicele glicemic scăzut, conţinutul ridicat de
proteine şi fibre, ingredientele 100 % naturale şi gustul delicios - se
datorează pudrei de cacao bogate în antioxidanţi, afinelor, rodiei şi
fructelor acai.
Batonul Natural Balance, cu doar 150 de
calorii, este o gustare sănătoasă, în special datorită faptului că nu
conţine îndulcitori artificiali, coloranţi şi conservanţi.
Mai mult
decât atât, batoanele nu conţin proteine din organisme modificate
genetic. Gustul delicios şi textura moale provin din zahăr natural, care
are un indice glicemic foarte scăzut.
Batoanele Natural Balance – o gustare sănătoasă pentru o persoană sănătoasă, ca tine!
Comenzi Oriflame Focsani - Cristina Stefan
Mobil: 0721/575.119
YM ID: cristy.stefan29
